冬季即将来临，寒冷的冬天，离开空调简直“不能活”！不过，空调到底怎样才算正确使用？在开空调前了解这些小窍门，省电又健康！

小窍门1：温度控制在26℃-27℃

☞开空调器时，一开始你可以把温度调低一点，但是十分钟后就可以把温度设置在26℃至27℃之间。

☞空调每调高1度，就可降低7%至10%的用电量，控制好室内与室外的温差，这样既省电，温度也适宜。

小窍门2：出风口向上

☞开空调时把风向调至向上，这样的制冷效果最好，可以快速降低室内温度，还能节省耗电量。

☞当然，这同时也能避免空调风直接对着人的身体上吹，预防冷风导致的头痛等症状。

小窍门3：使用睡眠模式

☞空调睡眠模式是设定好的根据人体最佳舒适度和噪音分贝调整的一个固定值。

☞因此，人体夜间睡觉活动量少，相应的空调需要供给的能量也就少了。因此睡眠模式用电量少。

小窍门4：不要给外机穿“雨衣”

☞有的人担心空调外机被日晒雨淋，造成损坏和锈蚀，就在空调外机上披上遮雨的材料。

☞事实上各品牌空调室外机一般已有防水功能，给空调穿“雨衣”反而会影响散热，增加电耗。

小窍门5：短暂外出不要关空调

☞空调运作需要500～1000瓦的耗功率，然后还要耗费100瓦左右等到室温与所调温度一致。

☞所以如果只是短暂外出，建议保持冷气运作，如果想更省电，建议外出时把设定温度上调1度。

小窍门6：微风模式并不省电

☞很多人以为空调开微风模式就可以省点电，但是用这个模式下在距离室温与设定温度相同之前，就需要耗费大量时间、电力。

☞所以空调调成自动模式才是吹冷气时首选。

预防空调病要从自身做起：

小建议1：注意脖子保暖

☞脖子因为有“风池”，“风门”，“风府”这三个跟受凉直接相关的穴位，所以在空调房里呆久了很容易脖子酸痛。

☞女生在空调房里备好披肩或丝巾，男生尽量穿高领衣服，多注意脖子的保暖喔~

小建议2：经常开风换气

☞在空调房睡完一觉，总觉得呼吸不顺畅甚至牙齿发痛。所以长期待在空调房最好两个小时开窗换气一次。

☞据防疫部门测定，开窗10分钟，就能把一间80平方米房间的空气换一遍。

小建议3：放盆水+挂湿毛巾+多喝温水

☞空调间里人们很容易干渴，所以补水是必不可少的，在空调室内放置一盆水或者挂湿毛巾可以增加室内湿度。
☞当然，人本身也要多补水，不及时补充的话，呼吸道也会缺水，容易造成上呼吸道感染，所以要多喝水。

小建议4：空调定期清洗

☞空调每年都要进行一次全面清洗和消毒，消毒后，把消毒剂残液清洗干净，防止残液挥发对健康不利。

☞在空调使用期间，应经常清洗过滤网（用清水直接冲洗即可），最好每周一次。